'방문상담' 을 통하여 얻은 정보로 개인의 몸상태를 바르게 정렬하는 단계입니다.
스트레칭과 고유수용성 감각기능을 발달시켜 신체의 운동 컨디션을
최상으로 만들어주는 단계입니다.

Step 1을 바탕으로 ' 헬스/필라테스/요가' 를 이용하여
회원의 이상적인 바디라인과 건강한 신체를 만드는 단계입니다.

개개인의 특성과 목적에 맞는 Step1,2 까지의 과정을 통하여
최상의 결과를 얻으면 꾸준히 유지하고
보다 나은 효과를 극대화 시키기 위한 단계입니다.